Public Group
Active 1 year, 12 months ago
Group Leadership
- Group Administrators
-
-
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ДУМАЛИ, ЧТО МОЖНО БРОСИТЬ ПИТЬ И НЕ СТАТЬ СКУЧНЫМ?
Я ТОЖЕ НЕ ВЕРИЛА, ПОКА НЕ ПРОЧИТАЛА КНИГУ АЛЛЕНА КАРРА.
ОКАЗЫВАЕТСЯ, ОТКАЗАТЬСЯ ОТ АЛКОГОЛЯ – ЭТО НЕ ТОЛЬКО ЗДОРОВО, НО И МОДНО!
СЕГОДНЯ Я РАССКАЖУ ВАМ О СВОЕМ ЛИЧНОМ ОПЫТЕ, О ТОМ, КАК Я ПРОЧИТАЛА КНИГУ АЛЛЕНА КАРРА И ОСОЗНАЛА, ЧТО МОЕ ЗДОРОВЬЕ И БЛАГОПОЛУЧИЕ ВАЖНЕЕ, ЧЕМ ЛЮБОЙ КОКТЕЙЛЬ.
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАСЛАЖДАТЬСЯ ЖИЗНЬЮ БЕЗ АЛКОГОЛЯ – ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧИТАТЬ, ПОТОМУ ЧТО Я УВЕРЕНА, ЧТО ЭТОТ ПОСТ БУДЕТ НАСТОЯЩИМ ОТКРОВЕНИЕМ ДЛЯ ВАС!
СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Как бросить пить без усилий с помощью книги Аллена Карра. Получите реальную помощь и освободите себя от вредной привычки уже сегодня!
Аллен Карр как бросить пить читать книгу
Аллен Карр – известный британский автор и психолог, который помог многим людям бросить курить, пить и избавиться от других вредных привычек. Одна из его самых популярных книг – “Легкий способ бросить пить”. В этой статье мы расскажем, как прочитав эту книгу, можно избавиться от зависимости от алкоголя.
Что такое книга “Легкий способ бросить пить”?
Книга Аллена Карра “Легкий способ бросить пить” – это практическое руководство для тех, кто желает избавиться от алкогольной зависимости. В книге автор даёт понятные и простые инструкции, как справиться с этим непростым вопросом. Главное отличие методики Карра от других – это отказ от использования силы воли и других жестких методов. Автор утверждает, что зависимость от алкоголя – это не болезнь, а всего лишь навык, который можно легко изменить.
Как работает методика Аллена Карра?
Методика Карра основана на понимании причин, по которым человек употребляет алкоголь. Он считает, что причина зависимости – это не алкоголь сам по себе, а проблемы, с которыми сталкивается человек в жизни. Алкоголь – это всего лишь способ решить эти проблемы. Поэтому, чтобы избавиться от зависимости, нужно решить проблемы, которые привели к ней.
Что нужно делать, чтобы избавиться от зависимости от алкоголя?
1. Понять, что алкоголь – это всего лишь проблема, а не решение.
2. Найти причины, по которым Вы начали употреблять алкоголь, и решить эти проблемы.
3. Отказаться от мысли, что без алкоголя Вы не сможете нормально жить.
4. Научиться расслабляться и находить удовольствие в жизни без алкоголя.
Как прочитать книгу “Легкий способ бросить пить”?
1. Найдите время и место, где Вы сможете спокойно читать книгу.
2. Прочитайте книгу целиком, не пропуская ни одной страницы.
3. Прочитайте книгу несколько раз, чтобы полностью понять методику.
4. Примените методику на практике и не сдавайтесь на первых препятствиях.
Вывод
Методика Аллена Карра – это эффективный способ избавления от зависимости от алкоголя. В своей книге “Легкий способ бросить пить” он объясняет, как понять причины зависимости и как решить эти проблемы. Прочитав эту книгу и применив методику на практике, Вы сможете легко и безболезненно избавиться от зависимости от алкоголя.
https://nesmahesham.com/groups/карп-на-волге-где-ловить
https://aarviskills.com/groups/где-и-когда-ловить-налима-в-подмосковь
https://comos.co.za/groups/ловля-судака-в-октябре-в-астрахани/group-info/